Каши на воде для детей

Каши на воде для детей — это прекрасный выбор для здорового и питательного завтрака или обеда. Вот несколько рецептов, которые стоит попробовать:
Овсянка на воде для детей
Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – ½ стакана
• Вода – 1 стакан
• Молоко – ½ стакана
• Соль – щепотка
• Сахар – по вкусу

Приготовление:

1. В кастрюле смешайте овсяные хлопья, воду и соль.
2. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
3. Уменьшите огонь и варите, помешивая, около 5 минут, пока каша не загустеет.
4. Добавьте молоко и сахар по вкусу.
5. Готовьте еще 2-3 минуты, пока каша не станет густой и кремообразной.
6. Охладите до комнатной температуры и подавайте.

Рисовая каша на воде для детей
Ингредиенты:

• Рис – ½ стакана
• Вода – 1 стакан
• Молоко – ½ стакана
• Соль – щепотка
• Сахар – по вкусу

Приготовление:

1. Промойте рис несколько раз в холодной воде, пока вода не станет прозрачной.
2. В кастрюле смешайте рис, воду и соль.
3. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
4. Уменьшите огонь и варите, помешивая, около 15 минут, пока рис не станет мягким и жидкость не будет поглощена.
5. Добавьте молоко и сахар по вкусу.
6. Готовьте еще 2-3 минуты, пока каша не станет густой и кремообразной.
7. Охладите до комнатной температуры и подавайте.

Гречневая каша на воде для детей
Ингредиенты:

• Гречневая крупа – ½ стакана
• Вода – 1 стакан
• Молоко – ½ стакана
• Соль – щепотка
• Сахар – по вкусу

Приготовление:

1. Промойте гречневую крупу несколько раз в холодной воде, пока вода не станет прозрачной.
2. В кастрюле смешайте гречку, воду и соль.
3. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
4. Уменьшите огонь и варите, помешивая, около 15 минут, пока каша не станет мягкой и жидкость не будет поглощена.
5. Добавьте молоко и сахар по вкусу.
6. Готовьте еще 2-3 минуты, пока каша не станет густой и кремообразной.
7. Охладите до комнатной температуры и подавайте.